Топ-100

ⓘ Free online encyclopedia. Did you know? page 57



                                               

Blodtypediett

Blodtypedietten er en diett utviklet og presentert av Peter DAdamo, en naturopatisk lege, og beskrevet i hans bok "Eat Right 4 Your Type". DAdamos påstand er at ABO-blodtypene er den viktigste faktoren for å bestemme en sunn diett, og han present ...

                                               

Diett

Diett er et begrep i kosthold og ernæring. Det kan defineres på flere måter: Diett er midlertidig, i motsetning til kosthold, som er en normalsituasjon. Diett er normativ oppskrift, til forskjell fra kosthold, som er en deskriptiv beskrivelse. Di ...

                                               

Enumettet fett

Innen ernæring er en enumettet fettsyre en type fettsyrer med en enkelt dobbeltbinding i fettsyrekjeden, hvor alle karbonene i kjeden er enkeltbindinger, i motsetning til flerumettede fettsyrer som har mer enn én dobbeltbinding.

                                               

Feingold-dietten

Feingold-dietten er en elimineringsdiett opprinnelig utarbeidet av den amerikanske professoren Benjamin Feingold etter at forskning på 1970-tallet syntes å knytte mat og tilsetningsstoffer til hyperaktivitet/ADHD. Ved å eliminere disse matvarene ...

                                               

Fem om dagen

Fem om dagen, eller 5 om dagen, er Helsedirektoratets anbefaling om å spise 5 porsjoner frukt, bær eller grønnsaker om dagen. 5 om dagen-konseptet baserer seg på anbefalingen fra Verdens helseorganisasjon om at frukt og grønnsaker bør være en nat ...

                                               

Fettsyre

Fettsyrer er en av bestanddelene til fett, og tilhører de organiske syrene. Fettsyrer består av lange hydrokarbonkjeder med en karboksylgruppe i enden. Et fettmolekyl består av tre fettsyrer og ett glyserolmolekyl, satt sammen ved at et vannmolek ...

                                               

Fibermangel

Fibermangel er betegnelsen på for lavt inntak av fiber. Forstoppelse og hemoroider er de vanligste konsekvensene av fibermangel. Maten bruker lengre tid gjennom fordøyelsessystemet, ekstra mye væske suges tilbake i kroppen og avføringen blir hard ...

                                               

Flerumettet fettsyre

En flerumettet fettsyre er en fettsyre hvor karbonkjeden inneholder mer enn én dobbeltbinding, det vil si at den er umettet på flere steder i karbonkjeden. Hvis fettsyren kun har én dobbeltbinding i karbonkjeden, kalles den en enumettet fettsyre. ...

                                               

Glykogen

Glukose lagres i leveren og musklene i form av glykogen. Ved økt behov for glukose kan glykogenet brytes ned slik at glukose frigjøres til resten av kroppen. Hormonet glukagon fremmer nedbrytingen av glykogen. Glykogen blir primært brutt ned av e ...

                                               

Grovkarbo

Grovkarbo er et begrep som beskriver et kosthold der man begrenser inntaket av raske karbohydrater i form av sukker og stivelse, og øker inntaket av langsomme karbohydrater i form av fiberrik mat. I praksis innebærer dette et kosthold med mindre ...

                                               

Halal

Halal er et begrep innen islam som betyr "tillatt". I arabisktalende land brukes begrepet i en utvidet betydning, om alt som er tillatt under sharia. Motsetningen er harām, som brukes om alt som er forbudt. Denne bruken av begrepene omfatter till ...

                                               

Helsekost

Helsekost er en betegnelse som brukes for en gruppe produkter, et spesielt kostregime, eller et helsemessig riktig kosthold. Oftest brukes betegnelsen om de varer som helsekostbransjen selger, via helsekostbutikker, apotek, dagligvareforretninger ...

                                               

KEFF

KEFF, en forkortelse for Kliniske Ernæringsfysiologers Forening tilsluttet Forskerforbundet, er en faglig og fagpolitisk forening for kliniske ernæringsfysiologer og studenter i klinisk ernæring i Norge. Kliniske ernæringsfysiologer er autorisert ...

                                               

Ketogen diett

Ketogen diett er en diett som blant annet blir brukt i behandlingen av pasienter med epilepsi. Behandlingen finnes i flere versjoner, men generelt dreier det seg om diett med mye fett og lite karbohydrater. Dietten gir ketose som kan ha en positi ...

                                               

Kolesterol

Kolesterol er et lipid som finnes i alle animalske celler. Navnet kommer fra gresk chole som betyr galle og stereos, fast; når man først identifiserte stoffet, var det i fast form i gallesteiner. Det kjemiske suffikset -ol står for at stoffet er ...

                                               

Koscher

Koscher angir mat som det er tillatt for troende jøder å spise, i tråd med spisereglene kaschrut, som stammer fra Mosebøkene. Man definerer mat som enten koscher eller treif. Kun kjøtt fra "rene" dyr som har kløyvde hover og tygger drøv er tillat ...

                                               

Lavkarbokosthold

Lavkarbokosthold innebærer at andelen karbohydrater i kosten reduseres til fordel for økt inntak av proteiner og/eller fett. Lavkarbokosthold anvendes for vektnedgang eller vektstabilisering. I Norge anser man lavkarbo som et kosthold der inntake ...

                                               

Lektiner

Lektiner er proteiner som kan binde seg spesifikt til karbohydrater, og navnet kommer av det latinske ordet "legere", som betyr å selektere eller velge. Forskjellige typer lektiner velger også forskjellige typer karbohydrater. Lektiner ble først ...

                                               

Mettet fett

Mettet fett er fett hvor fettsyrene kun inneholder enkeltbindinger. Mer presist er det triglyserider som bare inneholder mettede fettsyrer og det er ingen dobbeltbindinger mellom karbonatomene i fettsyrekjeden; dermed er de fullstendig mettet med ...

                                               

Nøkkelhullet

Nøkkelhullet er en merkeordning for matvarer som er etablert av myndighetene i Norge, Sverige og Danmark. Mattilsynet og Helsedirektoratet har ansvar for, eier, og driver merkeordningen i Norge, i Danmark er det Fødevarestyrelsen og i Sverige er ...

                                               

Sikringskost

Sikringskost er mat som er spesielt rik på proteiner, vitaminer og mineraler, og ment å sikre mot mangelsykdommer. Man bør i tillegg få i seg tilleggskost for å dekke kroppens totale energibehov.

                                               

Slakting

Slakting betegner avliving av pattedyr, fugl, fisk og skalldyr, og de prosedyrer som gjennomføres umiddelbart etter avlivingen. Til slakting regnes bedøvning, blodtapping, flåing, uttagning av innvoller og ofte også deling. Om kjøttet skal brukes ...

                                               

Spis deg fri

Spis deg fri er en slankebok skrevet av Susan Peirce Thompson. Boken introduserer "Spis deg fri" -metoden for kostholdsomlegging, og henviser til hjerneforskning som grunnlag for denne metoden. Den prøver å gi leseren kunnskap og kognitive verktø ...

                                               

Transfett

Transfett, også kalt transfettsyre, er en type fler- eller enumettet fett. Transfett forekommer naturlig i små mengder i kjøtt og meieriprodukter fra drøvtyggere, men mesteparten av transfettet som mennesker får i seg gjennom kosten i dag blir pr ...

                                               

Umettet fett

Umettet fett er fett som inneholder umettede fettsyrer og hvor det ett eller flere steder i karbonkjeden er en dobbeltbinding mellom to av karbonatomene. Disse har en dobbeltbinding mellom karbonatomer. Disse har da "umettet" antall karbonatomer ...

                                               

Vitamin C

Vitamin C, også kalt askorbinsyre, tilhører gruppen "vannløselige vitaminer". Vitamin C er viktig i oppbygging og vedlikehold av kroppens støttevev. Vitaminet er også nødvendig for å kunne regulere kroppens opptak av jern. Vitamin C er dessuten e ...

                                               

Åreforkalkning

Åreforkalkning er også en eldre betegnelse for demens. Åreforkalkning er en tilstand eller prosess hvor en blanding kalk, fett og kolesterol avleires i blodårenes vegger. Disse stoffene danner et aterosklerotisk plakk. Hvis det forekommer en rift ...

                                               

Aalen

Aalen ligger ved elven Kocher, ved foten av Schwabisk Alb, som ligger sør og sørøst for byen. I nord ligger åslandskapet Ellwanger Berge. Aal er en liten elv som kun løper innenfor byens territorium. Kocher ankommer byen i sør fra Oberkochen og r ...

                                               

Aachen

Aachen er en by i den tyske delstaten Nordrhein-Westfalen på grensen til Belgia og Nederland. Byen er en del av byregion Aachen, og den vestligste byen i Tyskland. Om lag fem kilometer sørvest for bysentrum ligger Vaalserberg, et grensepunkt mell ...

                                               

Abano Terme

Abano Terme er en italiensk by og kommune i provinsen Padova i Veneto. Kommunen har 19 769 innbyggere. Byen ligger ca 10 km sørvest for byen Padova, nordøst av høydedraget Colli Euganei. Området er kjent for sine varme kilder.

                                               

Acton (London)

Acton er et sted i bydelen Ealing i det vestlige London, England. Det er lokalisert 10 km vest for Charing Cross og ligger innenfor det tradisjonelle grevskapet Middlesex. I henhold til folketellingen av 2011 har dets fire valgkretser en befolkni ...

                                               

Águas de São Pedro

pt-BR Offisielt nettsted en Águas de São Pedro – kategori av bilder, video eller lyd på Commons en Águas de São Pedro – galleri av bilder, video eller lyd på Commons

                                               

Aix-en-Provence

Aix-en-Provence eller bare Aix er en universitetsby og kommune som ligger sør i Frankrike, omtrent 30 km nord for Marseille. Byen har i dag cirka 140 000 innbyggere, av dette ca. 30 000 studenter, og er sous-préfecture i departementet Bouches-du- ...

                                               

Aix-les-Bains

Aix-les-Bains er en kommune i departementet Savoie i regionen Auvergne-Rhône-Alpes sørøst i Frankrike. Byen ligger ved Bourgetsjøen, ca 9 km nord for Chambéry.

                                               

Altenberg (Erzgebirge)

Altenberg er en by i den sørvestlige delen av Landkreis Sächsische Schweiz-Osterzgebirge i Direktionsbezirk Dresden i Fristaten Sachsen i nærheten av grensen mot Tsjekkia. Byen ligger i Osterzgebirge langs Bundesstraße 170 mellom Dresden og Praha ...

                                               

Arenys de Mar

Arenys de Mar er en av de største kommunene i comarca Maresme i provinsen Barcelona i Catalonia, Spania. I 2010 hadde den en befolkning på 14 688. Arealet er på 6.87 km².

                                               

Augustów

Augustów er en by i det nordøstre Polen med 30 728 innbyggere. Den ligger i Augustów powiat i Podlasie voivodskap. Byen ble grunnlagt av Sigismund II August av Polen regjeringstid 1569–1572. Den er oppkalt etter ham.

                                               

Bad Aibling

Bad Aibling er en tysk by i Rosenheim landkrets i Bayern, 10 km vest for byen Rosenheim og rundt 50 km sørøst for München. Byen har ca. 18 000 innbyggere, og den er kjent for sine gytjebad.

                                               

Bad Arolsen

Bad Arolsen er en småby i den tyske delstaten Hessen, beliggende i landkretsen Waldeck-Frankenberg. Fra 1655 til 1918 var Arolsen residensby for fyrstene i fyrstedømmet Waldeck-Pyrmont og deretter frem til 1929 hovedstad i Fristaten Waldeck, før ...

                                               

Bad Belzig

Bad Belzig er en by i landkretsen Potsdam-Mittelmark i delstaten Brandenburg i Tyskland. Eisenhardtborgen med opprinnelse på 800-tallet er utgjør en viktig del av byens historie og identitet. Byen er en av flere samarbeidende byer i Brandenburg m ...

                                               

Bad Bramstedt

Bad Bramstedt er en amtsfri by i kretsen Segeberg i Schleswig-Holstein, Tyskland. Bad Bramstedt ligger 49 km sør for Kiel, 54 km vest for Lübeck, og 42 km nord for Hamburg, på den historiske Hærveien.

                                               

Bad Doberan

Bad Doberan er en by og et gammelt kursted i Mecklenburg-Vorpommern ved Østersjøen i det nordlige Tyskland. Bad Doberan har et areal på 32.73 km² og ca. 11 500 innbyggere. Byen ligger ca. 16 km. vest for Rostock, og er en viktig turistby bl.a. på ...

                                               

Bad Ems

Byen ligger på begge sider av elven, og brer seg oppover liene. Der er flere broer, noen bare for fotgjengere. Elven utgjør det naturlige skillet mellom Taunusfjellene og Westerwald, og har skåret seg ned i skiferfjellene som har lommer av malm.

                                               

Bad Fredeburg

Bad Fredeburg er en Ortsteil i bykommunen i Schmallenberg i Hochsauerlandkreis Regierungsbezirk Arnsberg i den tyske delstaten Nordrhein-Westfalen. Bad Fredeburg var tidligere en selvstendig kommune. Den ble innlemmet i Schmallenberg den 1. janua ...

                                               

Bad Gastein

Bad Gastein er en by og et vintersportssted i Østerrike som ligger cirka 1000 moh. I vinterhalvåret trekker skisporten mange turister til byen, og i sommerhalvåret er fjellvandring den største aktiviteten. I og omkring Bad Gastein er det flere an ...

                                               

Bad Godesberg

Bad Godesberg blir nevnte første gang i skriftlige kilder fra 772. Stedet fikk byrettigheter i 1935, og var en del av Nordrhein-Westfalen. Byen ble innlemmet i Bonn i 1969. Byen er blant annet kjent for at det tyske sosialdemokratiske partiet SPD ...

                                               

Bad Gottleuba-Berggießhübel

Bad Gottleuba-Berggießhübel er en by og et kursted sør for Dresden i Landkreis Sächsische Schweiz-Osterzgebirge i Direktionsbezirk Dresden i Fristaten Sachsen. Byen ble opprettet under kommunereformen i 1999 gjennom en sammenslåing av de to kurst ...

                                               

Bad Hersfeld

Bad Hersfeld er en by og Staatsbad i den nordøstlige delen av den tyske delstaten Hessen. Byen er bl.a. kjent for sine årlige festspill, som arrangeres i stiftsruinen i byen. Stiftsruinen er den største romanske kirkeruin i Europa.

                                               

Bad Homburg vor der Höhe

Bad Homburg eller Bad Homburg vor der Höhe er en by i Tyskland i delstaten Hessen og forvaltningssentrum for Hochtaunuskreis. Byen ligger i Rhein-Main-området ved den sørlige fjellsiden av Taunus og grenser i nord mot kommunen Wehrheim og byen Fr ...

                                               

Bad Honnef

Bad Honnef er en by i Nordrhein-Westfalen i Tyskland. Den ligger langs grensen til Rheinland-Pfalz, ikke langt fra Bonn. Nord for byen ligger Drachenfels-fjellene som er del av Siebengebirge. Bad Honnef har siden 1897 vært en spaby. Kanseleren Ko ...

Free and no ads
no need to download or install

Pino - logical board game which is based on tactics and strategy. In general this is a remix of chess, checkers and corners. The game develops imagination, concentration, teaches how to solve tasks, plan their own actions and of course to think logically. It does not matter how much pieces you have, the main thing is how they are placement!

online intellectual game →